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Cómo hacer frente cuando a un miembro de la familia se le diagnostica cáncer

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Recibir una llamada telefónica de que un padre, un hermano o una tía querida ha sido diagnosticado con cáncer evoca una serie de emociones inesperadas. El impacto inicial golpea como una tonelada de ladrillos, pero no durará. Pronto será eclipsado por otros sentimientos como la ira, la tristeza, la culpa y el dolor. También puede esperar ansiedad y temor de que, algún día, usted también pueda convertirse en una víctima del cáncer; recordará todas las veces que le preguntaron durante los chequeos médicos si el cáncer es familiar.

Se pueden hacer varias cosas para ayudarse a sí mismo, a sus familiares y amigos a sobrellevar un diagnóstico de cáncer. Hable sobre la situación, los posibles cambios, las opciones de tratamiento, los sistemas de apoyo y la ayuda que puede brindar. Investigue el tipo de cáncer que se encontró y los posibles cambios físicos y emocionales que pueden ocurrir.

Ayudar a su ser querido en estos tiempos difíciles será difícil pero gratificante. Desarrolle una fuerte estrategia de afrontamiento. Comprenda cómo esta enfermedad puede cambiar a una persona recientemente diagnosticada con cáncer y estudie técnicas de apoyo probadas. Los siguientes consejos también pueden ser útiles en su esfuerzo:

  • Prepárese haciéndoles preguntas a los profesionales médicos sobre el tipo de cáncer al que se enfrenta su familiar, las opciones de tratamiento, los efectos secundarios de los medicamentos y las formas de ayudar mejor al paciente.
  • Acepte que los pacientes con cáncer experimentan cambios físicos y de comportamiento que están fuera de su control.
  • Mantén la calma y la serenidad en todo momento; esto no se trata de ti.
  • Deja tus problemas personales y de salud en casa.
  • No pretenda saber por lo que está pasando el paciente a menos que sea un sobreviviente de cáncer.
  • Hable desde el corazón, exprese su preocupación, sea alentador y transmita su voluntad de “estar ahí” pase lo que pase.
  • Tómese el tiempo para escuchar y ser paciente. Las crisis emocionales son inevitables.
  • Evite situaciones dolorosas y vergonzosas pensando antes de hablar.
  • Inspirar al paciente a ser activo y centrado en los objetivos. Muchos tipos de cáncer se pueden curar o entrar en remisión.
  • No descuides tus propias necesidades físicas y emocionales. Duerma lo suficiente, coma sano, comience un programa de ejercicios y tómese un tiempo para usted. No abandones tus aficiones.
  • Trate de mantener una actitud positiva y hacer reír al paciente. Es inevitable, pero en algún momento comenzarás a cuestionar tu propia mortalidad. Eso es normal.
  • Involucre a amigos y familiares sin importar dónde vivan. Estas personas pueden ser igualmente útiles para el paciente y brindarle un merecido descanso. Los familiares que viven en lugares lejanos pueden llamar o usar tecnología moderna para chats de video. Una carta o postal divertida puede generar una sonrisa o una carcajada para alegrar el día de un paciente.
  • Unirse a un grupo de apoyo puede ser tremendamente útil cuando a un miembro de la familia se le diagnostica cáncer. Aprende de las experiencias de los demás.

Los pacientes con cáncer a veces se avergüenzan de pedir ayuda. Ofrécete a hacer mandados, comprar comestibles, preparar una comida, planear una salida divertida o llevarlo al hospital para recibir tratamiento. Todo ayuda.

Esté preparado para ajustar su actitud y apoyo. Los pacientes tienen días buenos y malos. Además, sepa que las cosas no se vuelven más fáciles cuando a otro miembro de la familia se le diagnostica cáncer. Espere la misma agitación emocional.

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